자기계발1 [시간관리 루틴 실험기 1편]시간관리 실패의 원인 분석 – 나의 하루는 왜 늘 부족할까? “40대 초반 직장 여성의 현실적인 시간관리 실패 원인 분석. 실제 하루 루틴을 바탕으로 문제 패턴을 진단하고, 효과적인 개선 방향을 제시하는 정보형 콘텐츠.” 나는 40대 초반의 직장인이자 엄마로 살아가고 있다.일도, 가족도, 나 자신도 모두 중요하지만, 정작 하루를 마치고 나면 늘 같은 생각이 든다.“오늘도 바쁘게 살았는데, 왜 이렇게 허무하지?”시간을 열심히 썼다고 생각했지만, 결과적으로 하루의 방향이 흐릿하다. 이건 단순한 게으름이 아니라 시간 관리 구조의 문제라는 걸 최근에 깨달았다.일정을 채우는 건 어렵지 않지만, 일정의 ‘순서’와 ‘의미’를 설계하지 않으면시간은 자연스럽게 흐트러진다. 특히 40대 이후에는 체력, 집중력, 기억력 모두가 이전과 다르다.이 시기에 필요한 건 ‘더 많은 할 일 목.. 2025. 10. 13. 이전 1 다음